SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    To teraz skonczylem w niedziele, wiec do 1 czerwca bedzie 7-8 tygodni. Tylko nie pociagne go przez 2 miesiace jako caly cykl ( wakacje ciezko z tym bedzie ) chciałbym na jeden miesiąc (ale czy jest sens...) Po wakacjach wskakuje na CP, wiec odpada.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2009-04-08 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomózcie z CYKLEM

    Post
    Doping

    [...] wszystko i duzo nie przesadzajac z tluszczem skupiam sie na białku -białko:---- -węglowodany:---- -tłuszcz:---- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mój pierwszy cykl to 100 metki Bułgarskiej drugi 200metki ruskiej trzeci 8 deci z organonu Holandia , 5 ampomki , 300metki czwarty 300metki 16 amp testosteron depo. 8. TRENING: masa 9. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2009-04-08 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Energized + Xpand + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK w takim razie zrobię cykl na 1 Xpandzie i cm3. A może by jeszcze dorzucić do tego jakiś booster NO2? Czy lepiej booster brać dopiero po cyklu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-04-08 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest, a pojecie o suplach ZEROWE cwicze ponad 1,5 roku i to moj pierwszy cykl, wczesniej tylko nitro II i hmb revolution, Anderos zreszta odrazu zajarzyl :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-04-08 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razy w tygodniu i biceps idzie mi najlepiej a sila tak samo ,mozesz sobie troche potestowac i zobaczyc przy jakich treningach bedzie ci szlo lepiej.Zmieniaj cwiczenia oraz uchwyty i zobacz jak bedzie po 2 misiacach. Co do sily to np zrob jeden cykl na sile zmenijszajac powtorzenia a przy tym zwiekszajac ciezar a na nastepnym cyklu na mase.pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-04-09 19:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa

    Post
    Doping

    na suchą jaknajbardziej cykl nr.1 ale pamietaj ze wiele zalezy od diety Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-04-10 17:31:42

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2009-04-10 17:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem odżywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] subst. fajnych, przez co możesz przed treningiem go brać, zwiększając sam komfort trenowania. Kcal już nie zwiększaj, nie ma sensu na siłę tego robić. Generalnie 1,5-2g białka na 1kg masy ciała, tłuszczy tak z 1g daj, a węgli 4-5g. Powinno być ok. zmień tylko trochę trening jak wejdziesz na cykl, pamiętaj o tym, że mięśnie lubią być zaskakiwane

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-04-10 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden chciał dece na 1 bombe bo kolega sobie chwalił tylko njie napisał co i jak ze to z testem i który to jego cykl---te naiwne dieciaki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli - MASA i HARDKOR!

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt , moj błąd 2) wiek 18 3) waga/wzrost : 70/172 4) staż treningowy : 2 5) cel cyklu : masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : cm3 , 2x mono 7) stosowane wcześniej spalacze : tfb trec 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny : jestem na mono - dzien 3 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-04-10 23:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie tylko na pierwszym kieliszki za zdrowie solenizanta Po prostu jak widze ze jest sens tego cwiczenia to sie pic nie chce, tylko na cwiczenie jestem najarany. Pozniej 2 cykl pewnie zrobie na shocki i stormie, tylko ze STORM juz mi sie konczy prawie, na 2 tygodnie jakies bede mial go jeszcze, to krete jakas dokupie, MONO/CM3 czy cos innego, [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki PH na 1 raz

    Post
    Doping

    Nie. Chodzi o to, że to to samo. Na cykl 1,5 opakowania. Dość dobre przyrosty i niezłe palenie fatu. A sidy niewielkie lub żadne. Tyko zluo miał potężne. Więcej, nie widziałem.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9175 Data: 2009-04-11 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    storma biore 3/4 miarki a co sądzisz o novedexie i atittude? i połączeniu jednego z tych produktów z BO? ile może trwać cykl na novedexie? i co po nim ? jakieś propozycje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-04-12 17:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Omka z Meta

    Post
    Doping

    najpierw dział odżywianie,dokładnie dopracuj dietke bo to podstawa. Meta+Omka = mnóstwo wiadomości w wyszukiwarce,bierzesz sie za koks,a to nie zabawki,wiec poczytaj troche,tak prosty cykl mógłbys sobie sam ułożyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-04-12 20:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wolalbym juz nic nie dokupowac i zrobic cykl tylko na tym. Znalazlem taki sposob W dni treningowe: 1 porcja 20g produktu- 30 min przed treningiem, 2 porcja 10g - bezpośrednio po treningu. czyli mozna dwie porcje na raz, tylko lepiej naczczo czy przed treningiem?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-04-12 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W efekcie rozpisałem sobie tak ten cykl 1-8 prolo 200mg e4d 7-10 wino 20mg ed 10-... spiro Liczę na pomoc ekspertów

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2009-04-13 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina a naNo Vapor??

    Post
    Odżywki i suplementy

    o taka ankietę chodziło 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-04-13 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dupa nie cykl zamieni tego drola na mete 1-4 proviron tam nie potrzebny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2009-04-13 17:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xo-xplode + anabolic window

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-04-14 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos lubi tak długo się kłuć, można i 8 tygodni, nie widzę problemu. Ja pierwszy cykl na teściu leciałem propa 6 tygodni i było w sam raz. Prop moim zdaniem nadaje się bardziej do krotkich cykli lub na taper. Dłuższe cykle bym leciał prolo. Ale jak kto chce, i jak tam dupa wytrzyma "co Ty gadasz prop eod 100mg??" a potem: "1-8 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2009-04-14 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spompowana czaszka

    Post
    Doping

    koledzy zrobic jakiegos fronta??? cykl 1-10 enan 200 e3d 6-12 stanazolol 40mg ed

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2009-04-14 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)